Ayuverdische Massage | Swiss Medical Network

Ayurvedische Massage

Ayurvedische Massagen verbinden tiefgehende Entspannung mit einer individuell abgestimmten Behandlung. Hochwertige Öle, die gezielt nach Ihrem Dosha ausgewählt werden, bringen Körper, Geist und Energie in Balance. Ob zur Regeneration, Stressreduktion oder als sanfte Begleitung während der Schwangerschaft und Rückbildung: Die ganzheitliche Ganzkörpermassage unterstützt Ihr Wohlbefinden nachhaltig.

Was ist eine ayurvedische Massage?
Was ist Dosha?
Q&A

Quick facts

  • Definition: Die ayuverdische Massage ist eine Massage mit hochwertigen Ölen, die Körper, Geist und Energie in Balance bringen.
  • Anwendung: Zur Regeneration, Stressreduktion oder als sanfte Begleitung während der Schwangerschaft und Rückbildung.
  • Dosha: Das Dosha (Vata, Pitta und Kapha) ist die individuelle Energiekonstitution eines Menschen. Sie bestimmt das körperliche und emotionale Gleichgewicht.
  • Zielgruppe: Die ayuverdische Massage ist ideal für alle, die sich eine natürliche, entspannende und revitalisierende Behandlung individuell abgestimmt auf ihre Konstitution (Dosha) wünschen.

Was ist eine Ayurveda-Massage?

Bei der Ayurveda-Massage handelt es sich um eine ganzheitliche Behandlung, die die Haut pflegt und schützt, die Durchblutung und den Lymphfluss verbessert, die Muskeln stärkt und die Gelenke geschmeidig macht. Zudem wird die Entgiftung gefördert, das Immunsystem gestärkt und bestimmte körperliche, verdauungsbezogene und emotionale Beschwerden können reguliert werden, insbesondere während der Schwangerschaft.

Für wen ist diese Massage geeignet?

Diese Massage richtet sich unter anderem an Schwangere ab dem vierten Schwangerschaftsmonat sowie an junge Mütter ab sechs Wochen nach der Entbindung. Sie ist auch ideal für alle, die sich eine natürliche, entspannende und revitalisierende Behandlung wünschen, die auf ihre individuelle Konstitution (Dosha) abgestimmt ist.

Gut zu wissen: Das bedeutet «Dosha»

Das Dosha – Vata, Pitta und Kapha – bezeichnet die individuelle Energiekonstitution eines Menschen und bestimmt sein körperliches sowie emotionales Gleichgewicht. Bei der ayurvedischen Massage kommen spezielle Öle zum Einsatz, die auf Ihr Dosha abgestimmt sind. So wird eine individuelle und wirksame Behandlung gewährleistet.

Ayurvedische Massage bei Swiss Medical Network

Vorteile einer ayuverdischen Massage

  • Pflegt und schützt die Haut
  • Schenkt Leichtigkeit, Energie und ein tiefes Wohlbefinden
  • Stärkt das Immunsystem
  • Entgiftet den Körper
  • Strafft das Muskelgewebe und macht die Gelenke geschmeidig
  • Fördert die Durchblutung und den Lymphfluss
  • Regeneriert lebenswichtiges Gewebe und verlangsamt den Alterungsprozess
  • Lindert bestimmte Verdauungs- und psycho-emotionale Beschwerden während der Schwangerschaft

Ablauf einer Sitzung

Die Sitzung dauert etwa eine Stunde und beginnt mit einem persönlichen Gespräch, um Ihr Dosha zu bestimmen und das am besten geeignete Öl auszuwählen. Die Massage wird anschließend sanft und präzise durchgeführt, wobei Ihre Bedürfnisse und Ihr momentaner Zustand berücksichtigt werden.

Q&A

Was ist das Dosha und warum spielt es bei der ayurvedischen Massage eine wichtige Rolle?

Das Dosha ist eine jedem Menschen eigene energetische Konstitution, die sein körperliches und emotionales Gleichgewicht bestimmt. Bei der Massage werden spezielle, auf Ihr Dosha abgestimmte Öle verwendet, um eine individuelle und wirksame Behandlung zu gewährleisten.

Ist eine Ayurveda-Massage für Schwangere geeignet?

Ja, die ayurvedische Massage ist speziell für Frauen ab dem vierten Schwangerschaftsmonat sowie für junge Mütter ab sechs Wochen nach der Geburt konzipiert.

Welche Vorteile kann ich von einer Ayurveda-Massage erwarten?

Die Massage hilft bei der Entgiftung, stärkt das Immunsystem, fördert die Durchblutung, strafft die Muskeln, löst Verspannungen und sorgt für ein tiefes Gefühl der Entspannung und Energie.

Nach wie vielen Sitzungen kann ich eine Wirkung erwarten?

Die positiven Effekte sind oft schon nach der ersten Sitzung spürbar, doch durch regelmässige Behandlungen lassen sich die Ergebnisse langfristig optimieren.

Kann eine Ayurveda-Massage bei Verdauungs- oder emotionalen Beschwerden helfen?

Ja, durch seine speziellen Techniken und die Auswahl geeigneter Öle kann er dazu beitragen, bestimmte Verdauungs- und psychoemotionale Beschwerden, insbesondere während der Schwangerschaft, zu lindern.