La réflexologie est une thérapie douce qui favorise la relaxation, la circulation sanguine et l'équilibre intérieur. La stimulation de points de pression précis situés sur les pieds et les mains permet de soulager le stress, les tensions, les troubles du sommeil ou les migraines, et d'activer les capacités d'auto-guérison de l'organisme.
Idéale pour favoriser la santé, le bien-être et retrouver de l'énergie au quotidien, la réflexologie est une thérapie douce qui favorise la relaxation, la circulation sanguine et l'équilibre intérieur.
La réflexologie est une thérapie manuelle douce qui consiste à stimuler des points réflexes spécifiques situés sur les pieds et les mains. Ces points correspondent à différentes parties du corps et organes. En exerçant des pressions ciblées, la réflexologie vise à rétablir l’équilibre énergétique, favoriser la détente, et stimuler les capacités d’auto-guérison de l’organisme.
Une séance de réflexologie dure généralement entre 45 et 60 minutes. Le praticien commence par un échange pour comprendre vos besoins, puis stimule les zones réflexes ciblées sur les pieds et/ou les mains par des pressions précises, adaptées à votre ressenti.
La séance se pratique en position assise ou allongée, dans un cadre calme et relaxant.
La réflexologie convient à toute personne souhaitant soulager des douleurs, réduire le stress, améliorer son bien-être général, ou accompagner un traitement médical. Elle est également adaptée aux enfants, adultes et personnes âgées.
Séance de 45 minutes : 100 CHF
Séance de 60 minutes : 140 CHF
Du lundi au vendredi : 08:00 - 18:00
Secrétariat : 8h00 - 17h00
Centre de Médecine intégrative
Av. Eugène-Pittard 34
1206 Genève
Oui, en stimulant les zones réflexes, la réflexologie aide à détendre le système nerveux, ce qui favorise une réduction notable du stress et de l’anxiété.
Absolument, la stimulation des points réflexes peut améliorer la qualité du sommeil et aider à lutter contre l’insomnie.
Les premiers effets sont souvent ressentis dès la première séance, mais un suivi régulier de 4 à 6 séances permet d’optimiser les résultats.
Non, les pressions sont adaptées à votre tolérance. Certaines zones peuvent être sensibles, mais la séance reste confortable et relaxante.
La réflexologie est déconseillée en cas d’infections sévères, phlébites, fractures récentes, ou grossesse sans avis médical.
Oui, elle est souvent complémentaire aux traitements classiques pour améliorer le bien-être global sans interférer avec la médecine conventionnelle.
