Im Vergleich zu gewöhnlichem Fitnesstraining oder klassischer Physiotherapie steht bei der medizinischen Trainingstherapie (kurz MTT) der medizinische Aspekt im Vordergrund. MTT ist angezeigt, wenn akute oder chronische Beschwerden des Bewegungsapparats vorliegen, um dem körperlichen Leistungsabbau entgegenzuwirken oder um ganz generell Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit zu verbessern. Regelmässiges Training wirkt sich zudem positiv auf das Herz-Kreislauf-System, die Atmung, den Stoffwechsel und die Gehirnleistung aus und ist daher auch für Personen mit chronischen Erkrankungen und verminderter Leistungsfähigkeit empfehlenswert.
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