Une jeune famille heureuse

Resserrage du bassin / rebozo

Le resserrage du bassin avec le reboso favorise la récupération après l'accouchement et aide les femmes à trouver plus de stabilité, d'équilibre et de bien-être.

Pour ce faire, on utilise le reboso, un tissu traditionnel mexicain, afin de soutenir en douceur le bassin, le dos et les articulations, de favoriser la relaxation et d'accompagner en pleine conscience la transition vers la maternité. Le rituel du rebozo allie repos physique, soutien émotionnel et énergétique pendant la période postnatale.

Définition
À qui s’adresse ?
Objectifs et bienfaits
Déroulement d’une séance
Q&A
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Quick facts

  • Définition : traitement postnatal traditionnel qui utilise un bandage rebozo pour stabiliser et soutenir le corps après l'accouchement.
    Effets : il favorise la récupération, la stabilité physique et le bien-être, et peut soulager les douleurs au niveau du bassin et du bas du dos.

Resserrage du bassin / rebozo

Le resserrage du bassin avec le Rebozo est une pratique traditionnelle qui utilise le rebozo, un tissu en coton mexicain, pour aider le corps à se rétablir et à se rééquilibrer après l'accouchement.

Le rebozo est un tissu traditionnel généralement tissé à la main, originaire du Mexique, utilisé depuis des générations pour accompagner la grossesse, l’accouchement et la période post-partum. Grâce à son tissage particulier, il permet d'effectuer des techniques douces de maintien, de bercement et d'enveloppement qui soutiennent et détendent le corps.

La technique Rezobo apporte un soutien aux articulations, au dos et au bassin, tout en étant considérée comme un accompagnement énergétique marquant la fin de la grossesse et le passage à la maternité.

L'enveloppement ciblé du corps procure une sensation de stabilité, de sécurité et d'unité. Cette pratique peut aider à renforcer la conscience corporelle après la grossesse et l'accouchement, et à prendre conscience de son centre corporel. Dans de nombreuses approches traditionnelles, ce rituel marque la fin de la phase d'ouverture physique caractéristique de la grossesse et de l'accouchement.

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À qui s’adresse cette thérapie ?

Cette thérapie s’adresse aux jeunes mamans dès les premiers jours ou semaines après l’accouchement, souhaitant soulager les douleurs postnatales, retrouver un équilibre corporel et énergétique, et accompagner leur retour à une vie quotidienne plus confortable.

Une mère et son bébé sont allongés sur un lit blanc

Objectifs et bienfaits du resserrage du bassin

  • Soulagement des douleurs articulaires, du bassin, du dos et du coccyx
  • Réalignement doux du bassin et soutien de la posture
  • Accompagnement énergétique postnatal
  • Soutien à la récupération physique et émotionnelle
  • Favorise la sensation de renaissance dans le rôle de mère

Déroulement d’une séance

Le praticien enveloppe et manipule doucement le bassin et le corps avec le Rebozo, permettant au corps de se réorganiser et de se détendre. Le soin allie techniques physiques et énergie pour favoriser la récupération postnatale et le bien-être global.

Q&A

Quand puis-je faire un resserrage du bassin ?

Le resserrage est recommandé dès les premiers jours ou semaines après l’accouchement, idéalement dès que le corps le permet.

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre varie selon les besoins de chaque femme. Certaines peuvent ressentir des bienfaits après une seule séance, d’autres bénéficieront d’un suivi plus régulier.

Y a-t-il des contre-indications ?

Le soin est déconseillé en cas de complications postnatales sévères ou sur avis médical spécifique.

Quels problèmes peuvent être améliorés grâce au resserrage du bassin ?

Le resserrage peut aider à :

  • Soulager les douleurs lombaires, pelviennes et coccygiennes

  • Soutenir le bassin et la posture

  • Accompagner la récupération post-partum

  • Favoriser le bien-être physique et émotionnel de la jeune maman

Est-ce douloureux ?

Non, c’est un soin doux et respectueux du corps, adapté à la récupération post-natale.

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