Le corps garde l’empreinte de ce que l’esprit n’a pas toujours pu exprimer. Par le toucher et une écoute attentive, il devient possible d’accéder à ce qui demande simplement à être entendu, ressenti et réintégré.
Et si le corps pouvait nous aider à mieux comprendre ce qui se joue en nous ?
Le Massage Hypnotique® est une approche psycho-corporelle qui associe les bienfaits du toucher conscient aux outils de l’hypnose. Cette méthode unique s’appuie sur l’écoute de la personne dans sa globalité : son histoire, ses ressentis, ses émotions, son corps et les signaux qu’il exprime.
Chaque séance est un véritable accompagnement sur mesure. Elle commence par un temps d’échange permettant d’identifier ce qui amène la personne, ses besoins du moment et les éventuels blocages ou tensions ressentis, qu’ils soient physiques, émotionnels ou liés au stress.
La particularité du Massage Hypnotique® réside dans l’utilisation du toucher comme une porte d’entrée vers les mécanismes naturels du cerveau et du système nerveux. À travers une écoute attentive du corps, le thérapeute adapte chaque séance à la personne rencontrée : les gestes, les zones travaillées et l’accompagnement verbal évoluent en fonction de ce qui est ressenti et exprimé.
Le toucher devient alors un véritable langage. Associé à la parole et à l’état de relaxation profonde induit par l’hypnose, il permet de favoriser une meilleure connexion entre le corps, les émotions et les pensées afin d’accéder à des informations souvent présentes sous le seuil de la conscience et d’ouvrir un espace de transformation profonde.
L’objectif est d’accompagner la personne vers davantage d’apaisement, de sécurité intérieure et d’équilibre, en mobilisant ses propres ressources.
Une séance débute par un échange personnalisé permettant de mieux comprendre votre situation et de définir les objectifs du soin.
Le thérapeute vous accompagne ensuite à travers :
Au fil de la séance, le corps se détend, les tensions s'apaisent et la charge mentale diminue progressivement, laissant place à un sentiment de calme et de sérénité. Le toucher, la parole et l’écoute intuitive s’entremêlent afin de créer un espace unique, adapté entièrement à chaque personne.
Le Massage Hypnotique® peut contribuer à :
Le Massage Hypnotique® s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin de son équilibre physique et émotionnel.
Il peut être particulièrement adapté pour les personnes qui ressentent :
Il convient également aux personnes qui souhaitent simplement s’accorder un moment de reconnexion, de détente et de mieux-être.
Les effets peuvent être ressentis dès la première séance et des changements peuvent s'observer progressivement dans le quotidien. Le nombre de séances varie ensuite selon les besoins et les objectifs de chacun.
Oui. Le massage hypnotique peut être proposé après une chirurgie afin de favoriser l'apaisement et de soutenir la régulation du système nerveux. Stéphanie Lancia accompagne régulièrement des personnes en période post-opératoire ou après un traumatisme. Elle fait également partie du Centre de la douleur de Genolier.