15.01.2026

Ganzkörper-Check-up zu Jahresbeginn – warum Prävention für jedes Alter wichtig ist

Ein Gespräch mit Prof. Dr. Dr. Christian Templin, Kardiologe und Internist an der Privatklinik Bethanien, Zürich.

Warum ist ein Ganzkörper-Check-up zu Jahresbeginn sinnvoll?

Welche Untersuchungen umfasst ein Check-up in Zürich?

Für wen ist ein Check-up besonders empfehlenswert?

Ablauf und Dauer: So läuft der Check-up in unserer Praxis

Terminvereinbarung in Zürich: So einfach geht es

Warum ist ein Ganzkörper-Check-up gerade zu Jahresbeginn sinnvoll?

«Der Jahresbeginn ist ein idealer Zeitpunkt, um bewusst einen Gesundheitsfokus zu setzen. Viele Menschen nehmen sich vor, besser auf sich zu achten – ein Check-up bietet dafür eine verlässliche Grundlage. Besonders, weil viele Erkrankungen im frühen Stadium völlig symptomlos sind. Ein Check-up hilft, Risiken zu erkennen, bevor sie zu Beschwerden führen. Das gibt Sicherheit und ermöglicht gezielte Anpassungen im Lebensstil.»

Welche Untersuchungen umfasst ein Check-up in Ihrer Praxis in Zürich?

Unser Check-up-Programm ist umfassend aufgebaut und wird immer individuell zugeschnitten. Dazu gehören eine ausführliche ärztliche Anamnese, Laboranalysen, EKG, Belastungs-EKG, moderne Herzultraschalluntersuchungen, Gefässdiagnostik, Ultraschall des Bauches und der Schilddrüse sowie eine Lungenfunktionsprüfung. Bei Bedarf ergänzen wir den Check-up durch ein Herz-CT oder Ganzkörper-MRT.

«Mir ist wichtig, dass jeder Patient ein massgeschneidertes Profil erhält – basierend auf Alter, Lebensstil, Beschwerden und persönlichen Zielen.»

Für wen ist ein Check-up besonders empfehlenswert?

Ein Check-up lohnt sich für jeden Erwachsenen – unabhängig vom Alter. Prävention kann gar nicht früh genug beginnen. Gerade bei jüngeren Menschen finden wir häufig Risikofaktoren, die sie selbst nicht bemerken: erhöhte Blutfette, Blutdruckveränderungen, Stressmarker oder erste Hinweise auf Stoffwechselveränderungen. Zudem gibt es moderne kardiovaskuläre Risikomarker im Blut, welche wir bestimmen können.

Auch wenn noch keine Symptome bestehen, können solche Frühwarnsignale entscheidend sein. Denn die meisten Erkrankungen entwickeln sich über Jahre hinweg. Je früher man sie erkennt, desto besser kann man gegensteuern.

Wie läuft ein Check-up bei Ihnen ab und wie lange dauert er?

Ein kompletter Check-up dauert in der Regel zwischen zwei und fünf Stunden. Die Patienten durchlaufen verschiedene Untersuchungen, die wir räumlich eng koordinieren – ohne Zeitverlust und in einer ruhigen, diskreten Atmosphäre.

Im anschliessenden Abschlussgespräch analysieren wir gemeinsam alle Befunde. Dabei ist es mir wichtig, Zusammenhänge verständlich zu erklären. Jede Patientin und jeder Patient erhält einen persönlichen Gesundheitsplan, der konkrete Empfehlungen zur Prävention enthält.

Welche typischen Erkrankungen können durch einen Check-up früh erkannt werden?

Wir erkennen vor allem frühe Anzeichen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und anderen Stoffwechselstörungen, Funktionsstörungen von Schilddrüse, Leber und Niere sowie Gefässveränderungen. Moderne Diagnostik hilft uns, Risiken sichtbar zu machen, bevor sie zu ernsthaften Problemen führen.

Besonders wichtig ist mir: Selbst wenn alle Werte im grünen Bereich sind, lernen viele Patienten viel über ihren Körper. Oft entdecken wir Risikofaktoren, die man mit kleinen Veränderungen – mehr Bewegung, besserer Schlaf, Ernährungsanpassungen – gut beeinflussen kann. Das ist echte Prävention.

Wie können Patienten einen Termin für einen Ganzkörper-Check-up buchen?

Die Terminvereinbarung ist ganz unkompliziert. Patienten können sich über die Website der Privatklinik Bethanien, telefonisch oder per E-Mail bei unserem Check-up-Team melden.

Wir beraten schon vorab zu den passenden Modulen und klären offene Fragen. Unser Ziel ist es, Vorsorge für alle zugänglich und verständlich zu machen.

checkup@klinikbethanien.ch

+41 43 268 70 70

Unser Check-up Experte

Prof. Dr. Dr. Christian Templin ist Kardiologe und Internist an der Privatklinik Bethanien in Zürich. Mit jahrzehntelanger Erfahrung in der kardiovaskulären Medizin und Prävention setzt er sich dafür ein, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und individuelle Vorsorgestrategien für Patienten jeden Alters zu entwickeln.

Zudem ist er als ausgewiesener Experte auf dem Gebiet der interventionellen Kardiologie international tätig und behandelt somit auch zielgerichtet koronare sowie strukturelle Herzerkrankungen.

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