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Settimana mondiale dell'allattamento 2023 - Spremitura manuale del latte

È una tecnica molto utile e facile da imparare. Conoscerla può aiutarti fin dai primi istanti di vita del tuo bebè e per tutta la durata dell'allattamento

Vantaggi:

  • aiuto per avviare la produzione di latte
  • permettere di ammorbidire il seno in caso di ingorgo
  • sempre disponibile

1° step:

  • lava le mani
  • mettiti comoda
  • procurati un contenitore adeguato
  • massaggia gentilmente seno e capezzolo con un movimento circolare

2° step

  • posizionare la mano a circa 3 cm dal capezzolo
  • premere il seno verso la gabbia toracica

3° step:

  • ruotare il pollice verso l'indice con una leggera pressione dall'interno verso l'esterno
  • rilasciare le dita
  • ripetere la procedura

4° step:

  • raccogliere le gocce di latte materno in un contenitore;
  • passare all'altro seno.

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