Massage tui-na / an-mo | Swiss Medical Network

Massage tuina / anmo

Le massage tuina (ou anmo) est une méthode thérapeutique issue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Grâce à une combinaison de techniques de massage, de mobilisation et d'étirement, il permet de soulager les tensions, d'atténuer les douleurs et de favoriser la circulation de l'énergie dans l'organisme.

Le massage tuina / anmo est indiqué en cas de troubles musculaires et articulaires, de névralgies, ainsi que pour réduire le stress et favoriser la santé de manière globale.

Qu’est-ce que le massage tuina / anmo ?
À qui s’adresse ?
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Qu’est-ce que le massage Tuina / Anmo ?

Le massage Tuina, aussi appelé Anmo, est une thérapie manuelle issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Il combine différentes techniques, telles que le massage, la kinésithérapie, la chiropratique, ainsi que des mobilisations et assouplissements articulaires. Ce soin agit sur les méridiens et les points d’acupuncture pour rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi.

À qui s’adresse ce massage ?

Le massage tuina / anmo convient à toute personne souhaitant harmoniser son énergie vitale, soulager des douleurs musculaires, articulaires ou nerveuses, ou améliorer sa santé globale par une approche naturelle et holistique.

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Une femme reçoit un massage Tuina / Anmo

Objectifs du massage tuina / anmo

  • Stimuler la circulation du Qi et éliminer les blocages énergétiques

  • Rééquilibrer les énergies Yin et Yang dans l’organisme

  • Soulager les tensions musculaires et articulaires

  • Améliorer la mobilité des articulations

  • Favoriser la détente physique et mentale

  • Contribuer au bien-être général et à la prévention des maladies

Q&A

Quels types de douleurs ou troubles le massage tuine / anmo peut-il soulager ?

Le massage tuina / anmo est efficace pour soulager diverses douleurs musculaires, articulaires, troubles circulatoires, maux de dos, tensions chroniques, ainsi que certains troubles digestifs ou respiratoires en lien avec un déséquilibre énergétique.

Le massage tuina / anmo est-il adapté à tous les âges ?

Oui, le massage tuina / anmo convient aussi bien aux enfants qu’aux adultes, avec des techniques adaptées à chaque tranche d’âge et à l’état de santé du patient.

Quelles différences entre le massage Tuina et d’autres massages traditionnels ?

Le Tuina Anmo combine des techniques de massage, de mobilisation articulaire et de stimulation des points d’acupuncture, reposant sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, contrairement à d’autres massages qui peuvent se focaliser uniquement sur la détente musculaire.

Le massage tuina / anmo peut-il améliorer la circulation énergétique (Qi) ?

Oui, le massage tuina / anmo vise précisément à réguler et harmoniser la circulation du Qi dans les méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique du corps.

Est-ce que le massage tuina / anmo peut aider en cas de stress et fatigue chronique ?

Oui, en harmonisant le Yin et le Yang et en stimulant le Qi, le massage tuina / anmo aide à réduire le stress, la fatigue chronique et à renforcer la vitalité globale.

Faut-il une préparation particulière avant une séance de tuina / anmo ?

Aucune préparation spécifique n’est nécessaire. Il est conseillé de porter des vêtements confortables et d’éviter les repas lourds juste avant la séance.

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