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Santé
Prévention
Environnement
16.09.2026

Quelle est la première étape pour prendre activement en main sa propre santé ?

« Pour moi, la gestion active de sa santé commence par la prise de conscience de la valeur de sa propre santé. 

Lorsque les gens prennent conscience de l’importance du bien-être physique et psychique pour leur qualité de vie, ainsi que de l’influence de leur propre comportement sur leur santé, cela suscite souvent chez eux la motivation de passer à l’action et d’assumer leurs responsabilités. » 

Silvana Toniutti 

Infirmière praticienne APN, titulaire d'un master en sciences 

Ärztezentrum Ostermundigen

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Silvana Toniutti

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Jour 1 – Prévention

Jour 2 – Accompagnement des personnes atteintes de maladies non transmissibles

Jour 3 – Autonomisation des patients

Jour 4 – Transferts

Jour 5 – Soins intégrés (VIVA)

Quelle est la contribution la plus importante qu’un patient ou une patiente puisse apporter à sa propre santé ?

Quelle est la première étape pour prendre activement en main sa propre santé ?

Quel conseil donneriez-vous à une personne qui vient de recevoir le diagnostic d’une maladie chronique ?

Quel petit changement alimentaire peut avoir un impact important sur la santé ?

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